Carlos Prates muda hábitos e conta por que decidiu reduzir o cigarro antes do UFC Kansas City

Carlos Prates em vitória no UFC. Foto: Reprodução/Instagram/UFC

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Em meio à preparação para o combate mais relevante de sua carreira, Carlos Prates revelou mudanças radicais em hábitos antes considerados incompatíveis com a rotina de um atleta de elite. O brasileiro, que enfrenta Ian Machado Garry na luta principal do UFC Kansas City neste sábado (26), admitiu que reduziu o consumo de cigarros e bebidas alcoólicas para se tornar uma ‘versão aprimorada’ no octógono.

Conhecido por seu estilo irreverente e o apelido de “Romário do MMA” – referência ao ex-craque do futebol brasileiro que equilibrava genialidade e vida noturna –, o lutador paulista surpreendeu ao adotar uma postura mais disciplinada após quatro vitórias consecutivas por nocaute na organização.

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“Estou me tornando um atleta. Antes eu era um lutador. Está sendo gostoso (esse processo), estou ficando viciado em me sentir bem, em acordar bem para treinar. Eu era o tipo de cara que comia uma pizza inteira um dia antes de fazer sparring. Ficava mal, indisposto. Mas agora, segura o rojão porque o pai está virando atleta (risos). Sim, diminuí (cigarro e bebida alcoólica)”, disse Carlos em entrevista à Ag Fight.

Apesar da redução, Prates não esconde que o processo é gradual. Vídeos recentes de seu treinamento mostram momentos em que ainda fuma , mas o foco na evolução diária parece questão de tempo.

“Estou tentando, né. Vamos devagar, mas estou tentando. Sem muita pressa. . Mas estamos aí, tentando melhorar todos os dias. Ser aquele 1% melhor”, concluiu.

A confiança da organização no brasileiro é evidente. Em pouco mais de um ano na promoção, ele vai disputa sua segunda luta principal consecutiva – feito raro para novatos. Uma vitória sobre Ian Garry, ex-invicto até perder para Shavkat Rakhmonov, pode projetá-lo ao top 10 da categoria e colocá-lo na rota do cinturão dos meio-médios, que pertence a Belal Muhammad.