Khamzat Chimaev em vitória no UFC 294. Foto: Reprodução/Twitter @UFC
Uma das estrelas em ascensão do UFC, Khamzat Chimaev ficou marcado nos primeiros anos da carreira pelo estilo de treino extremamente intenso, que chegou a afetar sua saúde e performance dentro do octógono. Agora, segundo Arman Tsarukyan, o sueco mudou sua abordagem graças à presença de um treinador e equipe que monitoram seu estado físico para evitar excessos.
Em entrevista ao canal ‘Kamim Gadzhiev’, Tsarukyan comentou sobre a rotina de Chimaev e os cuidados adotados para evitar o overtraining, condição que prejudicou o lutador em diversas fases da carreira.
“Khamzat nunca está 100% no dia da luta porque ele sempre exagera nos treinos. Hoje, ele é testado diariamente para monitorar sua recuperação. Eles têm um aparelho que mostra o estado de recuperação dele todos os dias”, revelou o armênio, que aguarda sua oportunidade no UFC.
Historicamente, Chimaev ficou conhecido por treinar até cinco vezes ao dia, mesclando sparring intenso e trabalho forte, o que levou a consequências sérias.
O excesso de esforço, somado à falta de descanso adequado, comprometeu seu sistema imunológico, provocando episódios graves, como tosse com sangue e hospitalizações – problemas que chegaram a fazê-lo cogitar uma aposentadoria precoce.
Caio Borralho, ex-parceiro de treinos do sueco, também já falou abertamente sobre a dedicação extrema de Chimaev. A intensidade descontrolada não só elevou o risco de lesões, como também impactou seu controle de peso nos meio-médios (até 77kg.).
