Publicidade
Publicidade:

Alex Poatan revela única mudança na preparação para lutar como peso-pesado no UFC

Publicidade
Publicidade:
Poatan comemora a vitória no UFC. Foto: Reprodução/Instagram/UFC

Poatan comemora a vitória no UFC. Foto: Reprodução/Instagram/UFC

Alex Poatan promoveu uma mudança significativa em sua preparação para a estreia no peso pesado (até 120,2 kg). O brasileiro tem luta marcada contra Ciryl Gane no UFC Casa Branca, agendado para o dia 14 de junho, em duelo válido pelo cinturão interino da divisão. De olho em fazer história como o primeiro atleta a conquistar títulos em três categorias diferentes no Ultimate, o Pataxó ajustou sua dieta durante o camp.

Em entrevista ao podcast Overdogs Brasil, Poatan explicou que manteve a rotina de treinos inalterada, mas intensificou a alimentação, aproveitando a mudança de categoria para aumentar a ingestão calórica. O pataxó reconheceu o ganho de peso, incluindo um leve aumento de gordura corporal, mas destacou que ainda há tempo suficiente para ajustes antes da luta.

Publicidade

Veja Também

“Não mudou nada. Continuo fazendo meus treinos da mesma forma. Eu acho que a alimentação (mudou) né. Agora to comendo demais e aqui (em Sobrália) a comida é boa demais e eu como de tudo, então tô comendo mais e treinando da mesma forma. Com certeza estou ganhando peso, um pouco mais de gordura, mas falta ainda algumas semanas boas, mas é claro que estou aproveitando, não deixo de treinar mas daqui a pouco vou dar uma ‘calibrada’ e chegar em dia. Acho que vai dar bom.”, disse Alex Poatan.

Publicidade

Alex Poatan busca terceiro cinturão do UFC

Poatan comemora vitória no UFC. Foto: Reprodução/Facebook/UFC

O primeiro cinturão de Alex Poatan no UFC veio na divisão dos médios (até 83,9 kg). Na ocasião, o brasileiro enfrentou seu maior rival, Israel Adesanya, na luta principal do UFC 281, e nocauteou o nigeriano no quinto round, acumulando sua terceira vitória sobre o adversário nos esportes de combate. Na revanche, realizada no UFC 287, Adesanya deu o troco, nocauteou Poatan e recuperou o título.

Publicidade

Desgastado pelo corte de peso, o brasileiro decidiu subir de categoria. Após vencer Jan Blachowicz no UFC 291, recebeu a oportunidade de disputar o cinturão dos meio-pesados contra Jiri Prochazka, no UFC 295. Poatan nocauteou o tcheco, conquistou o título da divisão (até 93 kg) e o defendeu em três oportunidades.

Posteriormente, acabou superado por Magomed Ankalaev no UFC 313, mas deu a volta por cima ao recuperar o trono no UFC 320. Agora, diante da indefinição sobre o retorno de Tom Aspinall para defender o cinturão linear dos pesados, Poatan encara Ciryl Gane em sua estreia na categoria, disputando o título interino.

Publicidade
Publicidade
Publicado por
Gabriel Reis